Prislista
Hälsofrämjande samtal (45 minuter)
Vi träffas och samtalar kring ditt mående och det du önskar hjälp med att förändra.
350 kr
Kostrådgivning (45 minuter)
Vi samtalar om dina utmaningar kring kosten. Jag delar med mig av kunskap, konkreta råd, inspiration, stöttning och realistisk målsättning samt hjälper dig hitta de små förändringarna som gör stor skillnad.
350 kr
Hälsofrämjande samtal eller Kostrådgivning (5 stycken x 45 min)
Du köper ett paket med 5 samtal direkt och sparar 250 kronor.
1 500 kr
Kostrådgivning - uppföljning 30 minuter
Vi följer upp tidigare samtal för att analysera, utvärdera och justera framåt.
250 kr
Kostplan på dina villkor
Du får en individanpassad kostplan baserad på dina behov, preferenser och uppsatta mål. Planen säkerställer näringsrik och ändamålsenlig kosthållning under en 3-veckorsperiod som kan varvas/återanvändas hur många gånger som helst utan att bli ensidig.
550 kr
Träningsupplägg på dina villkor
Du får ett individanpassat träningsupplägg baserat på dina förutsättningar, behov, önskemål och uppsatta mål. Upplägget innehåller tips för progress (utveckling) och kan därför användas under obegränsad tid utan att du stagnerar i utvecklingen.